1. Thức dậy, uống ngay một cốc nước ấm, tỉnh táo cả ngày, thúc đẩy tiêu hóa. Uống nước ít nhất 6 cốc mỗi ngày sẽ giúp đào thải độc tố. 2. Uống thêm các loại trà hoa pha mật ong, chăm sóc da dẻ, thanh độc giải nhiệt. 3. Ăn hoa quả mỗi ngày, […]